Rust als basis voor een goed herstel

Wanneer je thuis even niet meer op eigen kracht kunt functioneren en sociale of psychische problemen je teveel worden, biedt het Respijthuis Amerbos van HVO-Querido een plek om tot rust te komen. Gelegen in een rustige straat in Amsterdam Noord, is het Respijthuis er voor Amsterdammers vanaf 18 jaar. In het huis kunnen maximaal 11 gasten logeren in een comfortabele eenpersoonskamer.

De regels om in het Respijthuis te verblijven:

• Je woont in Amsterdam, Aalsmeer of Amstelveen
• Je hebt een vast woonadres
• Je bent 18 jaar of ouder
• Je beschikt over een geldig paspoort of identiteitsbewijs
• Je gebruikt geen alcohol of (soft)drugs tijdens het verblijf

Het Respijthuis Amerbos bestaat sinds 2016. Het is een hoekhuis in een rustige woonbuurt in Amsterdam Noord, omgeven door groen. Het huis is gezellig ingericht en beschikt over een tuin. Je hoeft er niets te doen; je mag gewoon jezelf zijn.

De wijk ligt tussen het groen van Noord-Holland en de binnenstad van Amsterdam. Op loopafstand vind je een groot stadspark, een ideale plek om te ontspannen. Het Respijthuis biedt een veilige omgeving, waar het team oprechte belangstelling toont en gasten steun bij elkaar kunnen vinden.

In de onderstaande video vertellen twee gasten en een begeleider over hun ervaringen in het Respijthuis.

 

Onze gasten

De gasten van het Respijthuis zijn vaak mensen die gevoelig zijn voor sociale en/of psychische problemen. We noemen hen ‘gasten’ omdat dit aansluit bij onze herstelgerichte aanpak. Herstelgericht werken betekent dat we uitgaan van wat iemand zelf kan en dat we ondersteunen om zo goed mogelijk te functioneren in het dagelijks leven, met zo min mogelijk professionele hulp.

Doel van het verblijf

Iedere gast heeft een eigen reden om in het Respijthuis te verblijven, bijvoorbeeld:

• Een ingrijpende gebeurtenis zoals het verlies van een dierbare, een scheiding, ontslag, een conflict of geluidsoverlast
• Omdat de persoon die je normaal helpt tijdelijk niet beschikbaar is
• Behoefte aan contact met anderen, bijvoorbeeld bij gevoelens van eenzaamheid of gebrek aan netwerk
• Rust of een pauze in een drukke of stressvolle thuissituatie
• Structuur zoeken, bijvoorbeeld om dag- en nachtritme te herstellen
• Zelfbescherming bij verslavingsgevoeligheid
• Voorkomen dat psychische problemen toenemen

Een verblijf in het Respijthuis is bedoeld om te ondersteunen bij herstel en de terugkeer naar huis.

Lichte begeleiding

Het Respijthuis biedt lichte begeleiding, waaronder:

• Structuur: ondersteuning bij dag- en nachtritme, gezamenlijke avondmaaltijd
• Gesprekken over jouw wensen en doelen
• Samenzijn met andere gasten die ook op zoek zijn naar rust en steun
• Gesprekken die bijdragen aan je herstel

 

Activiteiten

In het Respijthuis bepaal je zelf je dagindeling. Wil je even praten? Dan kun je terecht bij de begeleiders of vrijwilligers. Het draait om jouw welzijn.

Wil je afleiding? Neem deel aan activiteiten zoals creatief bezig zijn, een wandeling maken, een boek lezen, of gezellig koffiedrinken en kletsen in de huiskamer of tuin. Samen koken of helpen in het huishouden en de tuin kan ook ontspannend zijn. Het Respijthuis voelt als een warm, huiselijk thuis, waar je op een lichte manier ondersteuning krijgt om je problemen een plek te geven. Zo krijg je overzicht en balans. Kort gezegd: je bent bij ons even tussenuit, en je staat er niet alleen voor.

Het team

Het team van het Respijthuis bestaat uit vaste begeleiders, waaronder een coördinator, invalkrachten, vrijwilligers, een stagiaire van een opleiding tot ervaringsdeskundige en een manager. Sommige teamleden zijn zelf ervaringsdeskundigen en zetten hun eigen ervaringen in voor de ondersteuning van anderen.

Zij zorgen voor de dagelijkse gang van zaken, zoals administratie, planning, gesprekken met gasten, maaltijdbereiding en huishoudelijke taken. Het team is dagelijks aanwezig van 9:00 tot 22:00 uur. Voor ondersteuning tussen 22:00 en 9:00 uur kan contact worden opgenomen met het Nachtteam van HVO-Querido, dat binnen 30 minuten kan reageren.

Aanmelden

Je kunt jezelf aanmelden voor het Respijthuis, eventueel samen met een vriend of hulpverlener. We zijn dagelijks bereikbaar van 9:00 tot 22:00 uur via ons algemene telefoonnummer (020) 219 51 70. Je kunt ook een e-mail sturen naar respijthuis@hvoquerido.nl.

We plannen snel een kennismakingsgesprek in, waarin we bespreken waarom je wilt komen en wat voor jou belangrijk is tijdens je verblijf. We vertellen je hoe een verblijf eruitziet en wat onze huisregels zijn. Indien gewenst, kunnen we je een rondleiding geven zodat je alvast een indruk krijgt van de sfeer.

Verblijfsduur en kosten

Je kunt maximaal twee weken achter elkaar in het Respijthuis verblijven. Hoe lang je blijft, hangt af van jouw behoefte en het verloop van je herstel. In totaal mag je per jaar 42 nachten in het huis doorbrengen.

Je kunt je verblijf vooraf plannen, bijvoorbeeld voor bepaalde dagen zoals feestdagen. Maar ook zonder planning ben je welkom; bel gewoon tussen 9:00 en 22:00 uur.

Voor Amsterdammers wordt het verblijf automatisch vergoed door de gemeente. Mensen uit Aalsmeer en Amstelveen kunnen zelf een vergoeding aanvragen bij het WMO-loket van hun gemeente.

Wat zeggen gasten over het Respijthuis Amerbos?

In 2024 is er een onderzoek geweest onder de gasten van het Respijthuis. De meeste gasten hadden een positieve ervaring in het Respijthuis. Uit het onderzoek blijkt dat zij het volgende erg fijn vinden bij het Respijthuis:

• Persoonlijke, positieve, behulpzame en begripvolle benadering door de medewerkers, je voelt je geaccepteerd
• Aandacht, tijd en een luisterend oor
• (Ervarings)deskundigheid en zorgzaamheid, de innerlijke mens wordt goed verzorgd en lekker eten
• Goede sfeer: huiselijk, warm, gastvrij

 

Meer

>> Kijk hier voor nieuwsberichten en verhalen over het Respijthuis.