Rust als basis voor een goed herstel

Je bent gevoelig voor psychische en sociale problemen en je redt het thuis even niet. Bijvoorbeeld omdat er iets heftigs is gebeurd. Of omdat iemand die je helpt er tijdelijk niet is. Je kan dan tot rust komen in het Respijthuis Amerbos van HVO-Querido. Het Respijthuis staat in een rustige straat in Amsterdam Noord. Het is er voor Amsterdammers vanaf 18 jaar. Er zijn elf kamers. Daar kunnen maximaal elf gasten logeren.

Dit zijn de regels om in het Respijthuis te logeren:

• Je woont in Amsterdam, Weesp, Amstelveen of een gemeente eromheen
• Je woont zelfstandig met of zonder hulp van anderen
• Je hebt een vast woonadres
• Je bent 18 jaar of ouder
• Je hebt een geldig paspoort of identiteitsbewijs

Het Respijthuis Amerbos bestaat sinds 2016. Het is een hoekhuis in Amsterdam Noord met elf gastenkamers. Het huis staat in een rustige straat. Het Respijthuis is gezellig ingericht en er is een tuin. Je moet er niks.
De wijk ligt tussen het groen van Noord-Holland en de binnenstad van Amsterdam. In het Respijthuis kunnen mensen tot rust komen. Er is een veilige omgeving, het team toont oprechte belangstelling en gasten steunen elkaar. Bekijk de onderstaande video waar twee gasten en een begeleider vertellen over het Respijthuis:

 

Onze gasten

De gasten van het Respijthuis zijn mensen die gevoelig zijn voor psychische en sociale problemen. In Respijthuis Amerbos noemen we onze bewoners dus ‘gasten’. Dit sluit goed aan bij het herstelgericht werken van HVO-Querido. Herstelgericht werken betekent dat we gebruik maken van wat iemand kan. We laten mensen zo goed mogelijk functioneren met zo min mogelijk professionele hulp.

Doel van het verblijf

Elke gast heeft een reden om in het Respijthuis te logeren. Dit kan het voorkomen van terugval of een crisis zijn. Het kan ook helpen om weer even wat meer contact met anderen te hebben. Of het helpt om weer een steviger dag- en nachtritme te krijgen. Soms is het Respijthuis een goede voorbereiding voor een opname ergens anders. Het Respijthuis is nooit de vervanging van een opname. Altijd moet het verblijf helpen bij het herstel en de terugkeer naar huis.

Aanmelden

Je kan je zelf aanmelden voor het Respijthuis. Je kan daar hulp bij vragen van een vriend of hulpverlener. Stuur een e-mail naar: respijthuis@hvoquerido.nl Of bel naar 020 219 51 70. Je kan bellen op maandag tot en met vrijdag van 9.00 tot 20.00 uur.

Het Respijthuis nodigt je binnen drie werkdagen uit voor een kennismaking. Je bespreekt dan wat de reden van je verblijf is. En wat voor jou belangrijk is tijdens je verblijf in het Respijthuis Amerbos.

Activiteiten

In het Respijthuis mag je je eigen dag indelen. Wil je graag even met iemand praten? Dan kan je terecht bij begeleiders, vrijwilligers en ervaringsdeskundigen. In het Respijthuis gaat het om jouw welzijn.

Wil je afleiding? Dan kun je deelnemen aan een van de activiteiten. Zo kun je creatief bezig zijn, een wandeling maken of een boek lezen. Of even kletsen in de huiskamer. Ook kan je samen met andere gasten koken of dingen ondernemen. Het Respijthuis biedt een gezellig en huiselijk thuis. En ook biedt het lichte ondersteuning om je problemen een plek te geven. Je kan je problemen delen met anderen. Zo krijg je overzicht wat jij nodig hebt voor een goed evenwicht. Kort gezegd: je bent er bij ons even tussenuit en je staat er niet alleen voor.

Verblijfsduur

Je kan als gast maximaal twee weken in het Respijthuis logeren. In een heel jaar ben je in totaal maximaal 42 nachten per jaar welkom in het Respijthuis . Hoe lang je per keer blijft hangt af van je behoefte. Maar altijd maximaal twee weken achter elkaar. En nooit meer dan 42 nachten in een heel jaar.

Soms kan je je verblijf van tevoren plannen. Bijvoorbeeld als bepaalde dagen in het jaar lastig voor je zijn, zoals feestdagen. Voor anderen is een verblijf niet te plannen. Ook dan kan je terecht bij het Respijthuis.

Wat zeggen gasten over het Respijthuis Amerbos?

In 2021 was er een onderzoek bij 175 gasten. Negentien van de twintig gasten had een positieve of hele positieve ervaring in het Respijthuis. Gasten vertelden ons dat zij het volgende erg fijn vonden bij het Respijthuis:

• Je welkom voelen
• Prettige gesprekken van mens tot mens
• Gezonde en lekkere maaltijden

Kijk hier om dit onderzoek te lezen.

Lichte begeleiding

Het Respijthuis biedt lichte begeleiding waarin vier dingen belangrijk zijn:

• Structuur: dag en nachtritme
• Gesprekken over wat je als gast graag wilt bereiken
• Wat gebeurt er in de groep: gesprekken tussen mensen met vergelijkbare ervaringen
• Gesprekken die helpen bij je herstel

Bij het Respijthuis werken mensen die zelf ook gevoelig zijn voor psychische en sociale problemen. Zij zetten deze ervaring in voor onze gasten. Vanuit hun ervaring om te herstellen, delen ze tips en trucs .

Respijthuis: ook voor de buurt en voor het opleiden van mensen

In de buurt is het Respijthuis inmiddels een bekend adres. Een aantal buurtbewoners weet hierdoor de weg naar ons huis te vinden. Ze komen zomaar even op bezoek, zonder te blijven slapen. Iedereen is welkom voor een kopje koffie of een praatje. We leggen de namen van deze bezoekers nergens vast.

Heb je zelf ervaring met sociale of psychische problemen? Heb je geleerd om hiermee om te gaan? Wil je je ervaring inzetten voor andere mensen? Of denk je daarover? Dan kan je ook terecht bij het Respijthuis. Bij Respijthuis Amerbos kan je:

• Werken als vrijwilliger als je wilt bekijken of je een opleiding tot ervaringsdeskundige wilt volgen
• Werken terwijl je een opleiding tot ervaringsdeskundige volgt

Team Respijthuis Amerbos

Het team bestaat uit vrijwilligers, een stagiair, begeleiders en een coördinator. Een deel van hen zijn opgeleide ervaringsdeskundigen. Zij zetten hun eigen ervaring in voor de ondersteuning van anderen.
Het team zorgt voor de dagelijkse gang van zaken. Denk aan de administratie en de planning. En natuurlijk gesprekken met gasten, het bereiden van maaltijden en huishoudelijke taken in en om het huis.
Het team is van 9:00 tot 22:30 uur aanwezig. Wanneer een gast tussen 22:30 en 9:00 uur ondersteuning nodig heeft, dan kan hij bellen met het Nachtteam van HVO-Querido. Als het nodig is, kan er binnen 30 minuten iemand aanwezig zijn op het Respijthuis.