De activiteitenagenda van het Herstelbureau

Hieronder zie je welke activiteiten het Herstelbureau organiseert. Klik op een activiteit om te zien hoe je je kunt aanmelden. 

Wat is het Herstelbureau en voor wie is het?

Wat is het Herstelbureau?

Bij het Herstelbureau kun je op jouw manier en in jouw tempo werken aan je herstel. Je kunt er bijvoorbeeld meedoen aan een herstelgroep, training, workshop of inloopactiviteit. Ook kun je andere mensen ontmoeten die uit eigen ervaring weten hoe het is om te herstellen.

Weet je nog niet precies wat je nodig hebt? Het Herstelbureau kan met je meedenken over wat bij jou past.

Voor wie is het Herstelbureau?

Het Herstelbureau is er voor iedereen die aan herstel wil werken. Je hoeft geen cliënt van HVO-Querido te zijn.

Je kunt bijvoorbeeld bij het Herstelbureau terecht als je te maken hebt met verlies of rouw, psychische problemen, eenzaamheid of verslaving. Ook als je wilt ontdekken hoe je verder wilt met je leven, ben je welkom.

Geeft het Herstelbureau behandeling of therapie?

Nee. Het Herstelbureau geeft geen behandeling of therapie.

Je kunt er wel ondersteuning krijgen bij je herstel. Bijvoorbeeld door met anderen ervaringen uit te wisselen, een hersteltraining te volgen of deel te nemen aan een herstelgroep.

Heb ik een diagnose of verwijzing nodig bij het Herstelbureau?

Nee. Je hebt geen verwijzing nodig om naar het Herstelbureau te komen. Ook hoef je geen diagnose te hebben.

Hoe kan ik kennismaken of meedoen?

Kan ik eerst kennismaken?

Zeker! Wil je eerst ontdekken of het Herstelbureau bij je past? Dan ben je welkom voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek.

Maak wel eerst een afspraak via herstelbureau@hvoquerido.nl.

Wat gebeurt er tijdens een kennismakingsgesprek?

Tijdens een kennismakingsgesprek kun je vertellen waar je hulp bij wilt of waar je tegenaan loopt. We kijken samen wat je nodig hebt en of het Herstelbureau iets voor je kan betekenen.

Je hoeft van tevoren nog niet precies te weten wat je nodig hebt. Daar kunnen we samen achter komen. Je hoeft ook niets te vertellen wat je niet wilt vertellen.

Een kennismakingsgesprek kost niets en je zit daarna nergens aan vast.

Wat is de Vrijplaats?

De Vrijplaats is een wekelijks inloopmoment van het Herstelbureau. Je kunt gewoon binnenlopen.

Je kunt er bijvoorbeeld:

• meer horen over het Herstelbureau
• meer leren over ervaringsdeskundigheid
• ervaringen delen
• andere mensen ontmoeten
• een kop koffie of thee drinken

De Vrijplaats is iedere donderdag van 10.00 tot 12.00 uur.

Hoe meld ik mij aan voor een activiteit? 

Dat verschilt per activiteit. Voor sommige activiteiten moet je je aanmelden. Bij andere activiteiten kun je gewoon binnenlopen.

In de activiteitenagenda staat bij elke activiteit of aanmelden nodig is en hoe je dat doet.

Wat kan ik verwachten bij het Herstelbureau?

Hoe ziet het Herstelbureau eruit?

Het Herstelbureau heeft twee trainingsruimtes, een keuken en een werkruimte.

Benieuwd hoe het er binnen uitziet? In de korte video hierboven krijg je een rondleiding door het Herstelbureau. Klik op het pijltje om de video te starten.

Wie werken er bij het Herstelbureau? 

De collega’s van het Herstelbureau hebben zelf ervaring met herstel. Ze weten dus uit eigen ervaring hoe het is om een herstelproces door te maken. Ook hebben ze al veel andere mensen ondersteund bij hun herstel.

Wat betekent het dat medewerkers ervaringskennis hebben?

Ervaringskennis is kennis die je krijgt door iets zelf mee te maken. De collega’s van het Herstelbureau gebruiken hun eigen ervaringen en wat ze daarvan hebben geleerd om anderen te ondersteunen.

Moet ik over mezelf of mijn ervaringen praten?

Nee, dat hoeft niet altijd. Bij een herstelgroep mag je bijvoorbeeld iets vertellen of zelf een onderwerp inbrengen, maar alleen luisteren is ook goed.

Wil je juist wél over je ervaringen praten? Daar is ruimte voor. Je bepaalt zelf wat je wilt delen.

Hoe gaat het tijdens een herstelgroep of training?

Bij een herstelgroep werk je samen met anderen aan herstel. Je kunt ervaringen delen, naar anderen luisteren en zelf een onderwerp inbrengen.

Een hersteltraining werkt met een vooraf bepaald programma. Je volgt de training samen met een groep. Na afloop krijg je een certificaat.

Welke activiteit het beste bij jou past, hangt af van wat je zoekt en waar je aan wilt werken.

Wat vinden andere deelnemers van het Herstelbureau?

In de video hierboven vertelt Timmy over zijn ervaringen met het Herstelbureau. Klik op het pijltje om de video te starten.

• Manfred: “Bij het Herstelbureau was er voor mij meteen veel herkenning. Ik voelde me gelijk thuis.”
• Josje: “Ik kom graag bij het Herstelbureau. Het is een hele fijne plek.”

Praktische informatie en contact

Wat kost een activiteit van het Herstelbureau?

De meeste activiteiten van het Herstelbureau zijn gratis. 

Voor de training Werken Met Eigen Ervaring (WMEE) betaal je wel een bijdrage. Kijk in de agenda bij deze training wat de kosten zijn. 

Kost een activiteit geld? Dan staat dat in de activiteitenagenda bij de activiteit vermeld.

Hoe lang duurt een activiteit?

Dat verschilt per activiteit. Een workshop kan bijvoorbeeld één bijeenkomst duren. Een hersteltraining bestaat meestal uit meerdere bijeenkomsten. 

In de activiteitenagenda staat bij elke activiteit hoe lang deze duurt en hoe vaak je bij elkaar komt. 

Zijn er ook activiteiten in het Engels? 

Ja. Het Herstelbureau organiseert ook activiteiten in het Engels.

In de activiteitenagenda kun je zien welke activiteiten in het Engels zijn.

Waar is het Herstelbureau?

Het adres van het Herstelbureau is:

Eerste Ringdijkstraat 5A
1097 BC Amsterdam

Sommige activiteiten zijn op een andere locatie. In de activiteitenagenda staat bij elke activiteit waar deze plaatsvindt.

Hoe bereik ik het Herstelbureau?

Onze contactgegevens:

• E-mail: herstelbureau@hvoquerido.nl
• Telefoon: 020 219 51 68

Wanneer kan ik langskomen bij het Herstelbureau?

De Vrijplaats is iedere donderdag van 10.00 tot 12.00 uur. Daar ben je welkom zonder afspraak.

Wil je een persoonlijk kennismakingsgesprek? Maak dan een afspraak via herstelbureau@hvoquerido.nl.

Voor andere activiteiten kijk je in de activiteitenagenda. Daar staan de datum, tijd en locatie.