Sport

Adres:
Robert Kochplantsoen 35, 1097 GG Amsterdam, Nederland
T: (020) 461 01 10

Door sport en beweging verbeteren cliënten van HVO-Querido hun lichamelijke gezondheid en psychische gesteldheid. Mensen worden weer trots op hun lichaam, ontwikkelen een positiever zelfbeeld en ervaren een betere kwaliteit van leven.

HVO-Querido verzorgt een aantal sportactiviteiten voor cliënten.

MAANDAG    
tijdactiviteitdoorwaarbijzonderheden
10:00 - 12:00fitnessGeertjanFit for Free, LinnaeushofDeelnemer staat ingeschreven bij Centrum Robert Koch
13:30 - 14:30zwemmenGeertjanAGO DiemenOok voor mensen met lichamelijke beperking in extra verwarmd water
15:45 - 16:45hardlopenGeertjanCentrum Robert KochAlle niveaus welkom. 15:30 uur verzamelen Robert Koch
19:00 - 20:30Rebuild your bodyPatrickHavenstraat 6Aanmelden via rebuildyourbody@hvoquerido.nl of (06) 50 84 34 26
DINSDAG
tijdactiviteitdoorwaarbijzonderheden
09:30 - 12:00zwemmenJakeSportfondsenbad OostInfo (06) 22 24 76 96. Ingang Oostpoortzijde. Deelnemer staat ingeschreven bij Centrum Robert Koch
10:00 - 12:00fitnessGeertjanCardio Fitness AmsterdamDeelnemer staat ingeschreven bij Centrum de Tour
13:00 - 15:00zwemmenGeertjanZuiderbadVertrek 13:00 van De Tour of 13:30 aanwezig in hal zwembad. Deelnemer staat ingeschreven bij Centrum de Tour
15:30 - 17:00zaalvoetbalHassan/AbdelSportcentrum Wethouder DuranAanmelden bij Hassan (hassan.ettahriene@hvoquerido.nl) (06) 52 77 52 91 of Adel (adel.boujaou@hvoquerido.nl) (06) 52 77 52 91
WOENSDAG
tijdactiviteitdoorwaarbijzonderheden
10:00 - 12:00yogaMichelCentrum de TourDeelnemer staat ingeschreven bij Centrum de Tour
10:00 - 12:00fitnessGeertjanFit for Free, LinnaeushofDeelnemer staat ingeschreven bij Centrum Robert Koch
14:00 - 16:30yogaMichelCentrum Robert KochDeelnemer staat ingeschreven bij Centrum Robert Koch
15:00 - 17:00sportinstuifGeertjanWethouder VerheijhalAltijd een leuk (team)spel
16:00 - 18:00zaalvoetbalUiraOpbaalshal Gustav Mahlerlaan 2920Informatie voetbal@hvoquerido.nl (06) 13 22 47 25
12:00 - 19:00Rebuild your bodyPatrickHavenstraat 6Aanmelden via rebuildyourbody@hvoquerido.nl of (06) 50 84 34 26
DONDERDAG
tijdactiviteitdoorwaarbijzonderheden
19:00 - 20:00Rebuild your bodyPatrickHavenstraat 6Aanmelden via rebuildyourbody@hvoquerido.nl of (06) 50 84 34 26
VRIJDAG
tijdactiviteitdoorwaarbijzonderheden
10:00 - 12:00fitnessGeertjanFitness CFA, DelftlandpleinDeelnemer staat ingeschreven bij Centrum de Tour

 

Sporten en bewegen bevordert daarnaast het contact tussen cliënten onderling, en tussen cliënten en hun omgeving. De sociale contacten nemen toe. Wanneer het zelfbeeld verbetert en het meedoen in de samenleving toeneemt, wordt ook de negatieve beeldvorming doorbroken. Dit betekent een positiever imago voor onze cliënten en onze sector. Wat uiteindelijk ook een vermindering van medicatie en of drank/drugs gebruik op langere termijn oplevert. Hier heeft iedereen baat bij.

Extra activiteiten

Mocht je serieus willen hardlopen en aan een wedstrijd willen deelnemen dan is dat mogelijk. HVO-Querido neemt actief deel aan verschillende hardloopwedstrijden zoals de Dam tot damloop, de Zeven Heuvelenloop in Nijmegen en de Hilversum City Run.
Deelname hieraan is kosteloos en bij serieuze deelname kun je een beroep doen op een fonds van HVO-Querido voor hardloopschoenen en een hardloopshirt.

  • Je krijgt persoonlijke bevestiging per e-mail, telefoon of via je begeleider.
  • Zodra tijd en verzamelplaats voor de wedstrijden bekend is, krijg je bericht.
  • Het vervoer van en naar de wedstrijd wordt georganiseerd.
  • Ook deelnemers van buiten HVO-Querido kunnen deelnemen aan de trainingen.

Contact

Wil je meer weten over de sportactiviteiten van HVO-Querido? Wil je meedoen? Neem dan contact op met Geertjan Nijenhuis via (06) 51 95 23 44 of mail naar sport@hvoquerido.nl.

 

 

Contactpersoon

Geertjan Nijenhuis