Lessen en training bij ACM

Iets kunnen en weten geeft zelfvertrouwen en kansen voor de toekomst. We stimuleren daarom de ontwikkeling van onze bewoners.

Bewoners van onze vrouwenopvang zijn verplicht aanwezig te zijn bij de lessen, training en voorlichting over de volgende onderwerpen:

  • Nederlandse taal
  • Conversatieles Nederlands (praten over leven en cultuur in Nederland)
  • Engelse taal
  • weerbaarheid en zelfverdediging (o.a. kickboksen)
  • omgaan met mensen en situaties (sociale vaardigheden)
  • omgaan met seksualiteit
  • omgaan met de computer en sociale media
  • omgaan met geld
  • opvoeden in Nederland (voor moeders)
  • EHBO
  • gezond leven en koken
  • zelfstandig wonen
Extra activiteiten voor vrouwen
  • creatieve activiteiten zoals sieraden maken en schilderen
  • beauty-activiteiten (nagels lakken en gezichtsmaskers)
  • yoga
  • koken en samen eten
Activiteiten en lessen voor mannen
  • Nederlandse taal
  • zwemles (op aanvraag)
  • sport (divers, in overleg met persoonlijk begeleider)
  • omgaan met computer en sociale media
  • dagbesteding via HVO-Querido (zie informatie bij ‘Dagactiviteiten, scholing en werk’)
  • meedraaien in de opvang (wasserette, schoonmaak, keukenhulp tegen een kleine vergoeding)
  • samen met je ‘maatje’ (vrijwilliger) iets ondernemen

Bij de opvang van de mannen zijn er geen doorlopende trainingen en lessen. Maar we bekijken wel wat een bewoner op dit gebied nodig heeft en wat er mogelijk is buiten de opvang.

Informatie over onze psychologische ondersteuning.